Hospedagens Som das Águas
Alto Caparaó, domingo, 24 de setembro de 2017
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Verduras Naturais

Horticultura

Compre sua verdura, legume diretamente conosco! Dispomos de uma grande quantidade de verduras do tipo Abóbora, Acelga, Agrião, Alface, Berinjela, Beterraba, Brócolis, Cebolinha, Cenoura, Couve, Couve-Flôr, Espinafre, Pimenta, Giló, Quiabo, Tomates, Tomatinhos, etc...

Ao se hospedagem em nosso chalé, pousada ou casa, você poderá saborear excelentes saladas diretamente cultivadas e produzidas pela Hospedagens Som das Águas e seus parceiros colaboradores na Horticultura na cidade de Alto Caparaó.

Alface Couve Giló
Alface Couve Giló

Procure variar o tipo de frutas, verduras e legumes consumidos no decorrer da semana. Ao variar os alimentos do seu cardápio você estará diversificando o aporte de nutrientes.

Cozinhe as frutas e verduras no menor tempo possível, pois o calor excessivo pode destruir algumas vitaminas.

Sempre que possível, consuma verduras e frutas com casca. De maneira geral as cascas são ricas em fibras insolúveis que aumentam o bolo fecal, facilitam e aceleram sua passagem pelo aparelho digestivo, produzindo fezes mais macias, tornando-se essenciais para o bom funcionamento do intestino.

Agrião Brócolis Tomatinho
Agrião Brócolis Tomatinho

Retire a casca dos vegetais somente quando for consumir. Alguns nutrientes são perdidos quando expostos à luz.

Utilize a água em que os vegetais foram cozidos para preparar outros pratos, pois assim, você aproveita as vitaminas que ficaram dissolvidas na água do preparo.

Frutas e verduras são ricas em fibras solúveis. Estas fibras tornam o esvaziamento gástrico mais lento e aumentam a sensação de saciedade.

Abobora Cebolinha Tomatinho
Abobora Cebolinha Pimentão

Você pode solicitar encomendas de nossas verduras com a quantidade necessária que você precisar para realizar deliciosas saladas. Se você tem restaurante, pousadas, chales e necessita de grandes quantidades, poderá entrar em contato com nosso suporte através do email contato@hospedagenssomdasaguas.com.br ou se preferir através de nosso número telefônico (32) 8428-7085, ou se preferir, venha nos visitar pessoalmente! Teremos o maior prazer em recebê-lo em nosso estabelecimento na cidade de Alto Caparaó em Minas Gerais.

Oferecemos a nossos clientes a qualidade, o preço justo e a garantia de um produto sempre fresco e selecionado.

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